Заказать звонок

Оставьте свои контактные данные, и мы обязательно Вам перезвоним!

Правила студии йоги и практики «Вкус & Цвет»:

Вы находитесь в уникальном пространстве, объединяющем людей, чьим выбором является путь развития, духовного роста, расширения своих горизонтов и, в конечном счёте, принципиально нового качества жизни. Мы ценим Богатство и Красоту Мира, с уважением создаём и поддерживаем их в нашей Студии и в Жизни. Эти правила служат инструментом для проявления уважения и бережного отношения друг к другу и к Миру. Благодарим Вас за понимание и уважение! - Ваш первый визит займёт чуть больше времени, чем все последующие, так как Вам предстоит пройти процедуру регистрации у администратора. Мы ждём вас за 20 минут до начала занятия, которое Вы выбрали для себя.

- Вам будет комфортно, если Вы придёте за 10-15 минут до начала занятия, чтобы успеть спокойно переодеться и настроиться на практику. Иногда опоздание может отвлечь Преподавателя и помешать другим ученикам. Будем вежливы друг к другу.

- Во время занятия мы предлагаем Вам отключать мобильный телефон, или оставить его в раздевалке, в шкафчике для личных вещей.

- Пожалуйста, при входе в зал, снимите обувь – это не только залог чистоты, но и проявление уважения к тем, кто уже находится в зале. Можно приносить с собой сменную обувь, или взять её в аренду у администратора.

- Для комфортной практики Вам предоставляются все необходимые материалы - коврики для йоги, ремни, кирпичи, болстеры, пледы. По окончанию занятий необходимо вернуть все материалы на место. Предлагаем Вам после занятия обработать свой коврик для йоги специальным раствором, который всегда присутствует в зале, чтобы вернуть его следующим ученикам чистым и приятным – это возможность и для Вас найти свой коврик для практики чистым и приятным во время последующих визитов.

- Будьте внимательны к себе - предупредите преподавателя перед занятием, если у Вас имеются какие-либо травмы, хронические заболевания, беременность или наступили критические дни.

- В случае дискомфортных или болезненных ощущений при выполнении асаны обязательно обратитесь к преподавателю. Вам всегда подберут именно те асаны, которые будут наиболее полезны и безопасны для Вашего текущего состояния.

(Во время практики нужно соблюдать тишину. Старайтесь в процессе занятий не разговаривать. Внутренние ощущения гораздо важнее, чем внешняя форма позы. Во время практики необходимо сохранять концентрацию и направлять внимание внутрь.)

(Недопустимо посещать занятия в состоянии алкогольного, либо наркотического опьянения.)

(В зале для занятий йогой недопустимо курение, приём пищи, нельзя самостоятельно пользоваться музыкальной аппаратурой студии.)

- Будьте внимательны и ответственны по отношению к своим личным и ценным для Вас вещам. «Вкус & Цвет» не несёт ответственность за них. Ценные вещи Вы можете взять с собой в зал.

Полезным для Вас будет знакомство с Рекомендациями для начинающих.

Правила оплаты

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Политика конфиденциальности

Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Сбор и использование персональной информации

Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.

От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.

Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию. Какую персональную информацию мы собираем:

  • Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.

Как мы используем вашу персональную информацию:

  • Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
  • Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
  • Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
  • Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.

Раскрытие информации третьим лицам

Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам. Исключения:

  • В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
  • В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.

Защита персональной информации

Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.

Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании

Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.

МОСКВА Дмитровская

Парная йога с Сергеем Добрым

Мы собрали в одном месте: новый зал для йоги, вегетарианское кафе и атмосферу здорового образа жизни

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ СО СКИДКОЙ 70%

Стоимость со скидкой 1000 руб. 300 руб.
Введите Ваш телефон для записи

Парная йога

Последние десятилетия жителей Москвы уже не удивить новыми методами физического и духовного развития. Особенно пришлись по душе нашим людям различные виды йоги. Каждое направление имеет комплекс определенных техник и упражнений, которые по-разному воздействуют на организм человека.

Одно из самых интересных направлений йоги – парная

Парная йога выполняется не в одиночку, а в контакте с кем-то еще, причем не важно, кто станет вторым участником занятия: ваш ребенок, возлюбленный, друг или коллега.

Восточная духовная практика подходит, если вы:
• испытываете страх и нервозность при нахождении на улице;
• сторонитесь в автобусе людей и вздрагиваете от прикосновений;
• не доверяете секреты и трудности даже близким людям, боитесь и стесняетесь попросить помощи у любимых и друзей;
• хотите изменить жизнь, но пугаетесь неизвестности, и продолжаете каждое утро ходить на ставшую ненавистной работу;
• ходите по замкнутому кругу работа-дом-работа и совсем не умеете отдыхать и расслабляться;
• не помните, когда последний раз выезжали из города, валялись на травке и наслаждались простыми вещами, забыв о существовании сотового телефона и ноутбука.

Парная йога показана всем современным жителям городов!

Практика включает в себя комплекс дыхательных упражнений, массажных движений и асан (позы), разрабатываемых инструктором для каждой пары индивидуально. Она учит партнеров доверять друг другу, прорабатывать свои страхи, не бояться пробовать что-то новое и выходить в мир с открытой душой, не замыкаться в себе и не ожидать постоянно подвоха, предательства и ножа в спину. Парная йога состоит из очень мягких упражнений, при которых мышцы прорабатываются нежно и без грубости. Это не интенсивный комплекс жестких тренировок и не цепь ограничений, а попытка познать свою душу через тело.

Влияние парной йоги на организм

На физическом уровне эта практика помогает:
• расслабиться и прийти в себя;
• получить массаж всего тела;
• научиться балансировать и чувствовать себя в пространстве;
• привести мышцы в тонус;
• проработать хронические заболевания суставов и костей.

Парную йогу иначе называют ленивыми упражнениями, потому что все занятия проходят при условии абсолютной расслабленности партнеров. Тренировка (назовем ее так) начинается с двадцати минут вхождения в транс и расслабления всего тела, подготовки к выполнению асан (принятию поз). Затем йогины переходят непосредственно к различным упражнениям, включающим в себя: поддержку друг друга, массаж.

Еще один важный нюанс: вы должны хотя бы минимально доверять человеку, с которым собираетесь заниматься парной йогой. Эта духовная практика, конечно, учит доверию, но начинать заниматься все же лучше с тем, к кому вы испытываете добрые чувства и симпатию.

Характеристики парной йоги

В отношении духовного развития парная йога учит:
• расслабляться и отдыхать;
• чувствовать себя живым человеком, гармоничным и целостным;
• ощущать себя в мире и мир в себе;
• понимать чувственность;
• доверять партнеру по йоге и окружающим людям;
• высвобождать творческий потенциал и не бояться использовать его;
• принимать рискованные решения и менять жизнь.

Парная йога – это не набор упражнений для приведения фигуры в порядок, поэтому девушкам, желающим похудеть, и парням, которые хотят накачать мышцы, эта практика не подойдет, им лучше заняться фитнесом. Парная йога – это не просто комплекс массажа, асан (поз) и прикосновений, это жизненная философия и путь самопознания.
Путь может быть трудным, ведь вам придется заново понимать себя и свое место в мире, менять жизнь и учиться смотреть на все без страха, но это того стоит.

Кстати о стоимости занятий парной йогой: эта духовно-физическая практика вполне бюджетна, в среднем цена ее чуть выше занятий в тренажерном зале. Для партнеров в центре «Вкус и цвет» регулярно предлагаются акции и скидки, а первые занятия стоят дешевле или вообще бывают бесплатными.

Расписание парной йоги полностью основано на ритме жизни партнеров и разрабатывается индивидуально с каждой парой.
Специалисты нашей компании приложат все усилия для сближения вашей пары в физическом и духовном плане. Ждем Вас в нашем центре!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО Парная йога

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ

и получайте новости и спецпредложения первыми

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Сергей Добрый

Парная йога

Сергей Добрый https://vk.com/dodriy.

Веду занятия по парной йоге в Москве, являюсь одним из организаторов фестиваль практик "Два Берега", практикую тантрический массаж, энергетический массаж головы, интуитивный массаж на базе различных массажных школ и направлений. Мои учителя это Даршан (Илья Трубачев), Сева Прем, Даша Габлия, Самир Прем, Рагини, Сергей Слюсарев, Саша Гор.....и многие другие......и каждый человек встречающийся мне ежедневно!!!!!

В Жизни меня вдохновляет состояние свободы и увлеченности, легкости движения и внутренней гармонии!!!

Меня вдохновляет путь развития себя, своих возможностей!

Меня вдохновляют счастливые люди вокруг.

Записаться на занятие к Сергею Доброму

Введите телефон и мы запишем Вас на занятие к тренеру


ЗАЛ, ВМЕСТИМОСТЬЮ 20 ЧЕЛОВЕК

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

ДЛЯ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНОСТИ
МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ РАЗНООБРАЗНЫЙ ИНВЕНТАРЬ

Плед

Ремешки

Коврик для занятий

Ортопедический матрас

Болстер

Подушка для медитации

Кирпич
из пвх пены

Кирпич деревянный

ПОСМОТРИТЕ ОТЗЫВЫ О НАШИХ ЗАНЯТИЯХ

Ольга, 24 года

Увлечения

SMM поддержка в социальных сетях

Instagram: нет

Йогой занимаюсь много лет, пробую разные практики. И в один прекрасный день дорога привела меня в это прекрасное пространство «Вкус и цвет», потому что захотела попробовать йогу в гамаках. Я только что после занятия, занималась первый раз, и мир открылся по-другому. Когда ты осознал себя в поддержке в воздухе, когда все зависит от тебя, как ты правильно выставил свое тело. Спасибо большое Алине, я с удовольствием еще раз приду на занятие!

Ксения

Увлечения

редактор

Instagram:

Я открыла для себя флай-йогу.
Это потрясающая вещь, приходите все заниматься к Алине. Чувствуешь себя легко, как пушинка, хочется летать после занятия.
Всем советую, приходите к нам!

Андрей

Увлечения

Специалист по закупкам

Instagram:

Я узнал о «Вкус и цвет» на одном из открытых уроков по хатха-йоге. После этого я решил попробовать различные направления и больше всего меня привлекла именно флай-йога. Она дает позитивный настрой, после каждого занятия чувствуешь эмоциональный подъем. Очень классный преподаватель, который заставляет приходить каждый раз.
Море позитива, рекомендую, приходите!

Александра

Увлечения

Instagram:

Раньше я занималась силовыми видами спорта, и сейчас занимаюсь. Впервые попала на занятия аэро-йогой. Занималась аэро-йогой моя подруга, она меня привела сюда. Занятие было первое и ощущения очень необычные. Абсолютно по-другому чувствуются мышцы тела. Это интересный вид спорта, хочется сюда вернуться, попробовать еще раз, потому что это другие ощущения, другие возможности. Ты открываешь свое тело как-то по-другому. В общем, супер!

МЫ ЗАБОТИМСЯ О ВАС И ВАШЕЙ ГИГИЕНЕ

Мы предоставляем бесплатно: душ, гель для душа, фен, тапочки и полотенца

ЗАПИШИТЕСЬ НА ЗАНЯТИЯ ЙОГИ В НАШЕМ ПРОСТРАНСТВЕ

Все виды йоги

свободное посещение любых
направлений

ванные принадлежности

душ, гель для душа, фен,
тапочки, полотенца

  • Пробное занятие 1 000 руб. 300 руб.
  • 3 месяца 36 занятий 18 000 руб.
  • 6 месяцев 72 занятия 36 000 руб. 32 400 руб.
  • 12 месяцев 144 занятия 72 000 руб. 61 200 руб.

Если у Вас возникают сложности с оплатой, звоните по номеру +7 (495) 278-11-24